Solo/Styling/Techniek

LADIES SHOWDANCE

Leer in 11 weken een show dansen met mooie ladystyling. Na afronding van deze cursus kan je eventueel optreden.

SALSA SOLO
De speciale salsales alleen voor dames. Voor deze les heb je geen danspartner nodig. Je danst hem namelijk solo. In Salsa Solo 1 start je met de basisbeginselen van de salsa, merengue & bachata. Danservaring is dan ook niet nodig. Een deel van de les wordt besteed aan het leren van een leuke choreografie. Tevens zorgen wij één of twee keer per cursus voor een aantal leiders, zodat je ook de technieken van het volgen leert en het geleerde kunt oefenen samen met een danspartner. Kortom een leuke cursus, waarin je een uur lekker intensief aan het dansen bent.

In Salsa Solo 2 is het les programma ongeveer gelijk aan beginners 2. De lessen bestaan uit een opwarming, bodymovement, styling & het leren van een leuke choreografie. Wil je samen leren dansen. YA SALSA bied je de mogelijkheid om 2 extra lessen met ervaren leider te volgen.

BODYCONTROLE & WORK-OUT
Een echte aanrader voor iedere danser, die zijn danstechniek en bodymovement wil verbeteren.

Wil je je lichaam sterker en soepeler maken en meer controle krijgen over de diverse bewegingen, zoals bodyrolls & armbewegingen. Wil je meer balans vinden? Wil je heerlijk bewegen op muziek? Wil je voetvlugger worden?

Dan is dit een heerlijke work-out en/of aanvulling op je gewone danslessen. Deze les begint met een heerlijke warming-up waarna we met en zonder muziek diverse oefeningen doen. We sluiten af met een heerlijke stretch en cooling down. Geschikt voor beginners, maar juist ook voor dansers met ervaring. Je traint op jouw niveau.

STYLING & FOOTWORK
Styling & technieklessen voor dames& heren die

- meer ‘spice en pit’ in hun salsa willen brengen én daarnaast hun danstechniek willen verbeteren
- die gek zijn van dansen maar niet afhankelijk willen zijn van een danspartner

Wat komt er onder andere aan bod: techniek, bodymovement, houding, shines, afwerking en styling. Voor de lessen styling & footwork moet je minimaal één beginnerscursus hebben gevolgd.

ZUMBA
Vanaf januari 2010 is Zumba vervangen door Body control & Work-out. Net zoveel fun maar meer gericht op dansen en het verbeteren van je lichaamscontrole.